Выступление дипломированного психолога Марии Вахрамеевой

Несколько фактов о Марии:

— Дипломированный психолог;
— Интегративный психотерапевт;
— Коуч.

Основные тезисы:
1. Откуда ноги растут у неуверенности в себе, феномен «еврейской мамы». Токсичный внутренний критик;
2. Самооценка, самоценность, самопринятие;
3. Как понять, когда точно надо к психологу;
4. «Чудесные вопросы», которые помогают стать более уверенным;
5. Пять проверенных практик, чтобы быстро снизить тревогу, беспокойство и даже страх и стать уверенным в себе.

Ссылка на видео: https://www.youtube.com/embed/1H8sOt9zXYk